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虾仁处理干净之后，西兰

第四、宝宝 虾仁炒好之后，爱吃青虾清洗干净，西兰不要使用料酒防止宝宝过敏。宝宝然后用盐水烫一下。爱吃虾线要去掉。西兰把西兰花放进去一同翻炒，宝宝宝宝一定会喜欢的爱吃。直到胡萝卜丁变软。西兰西兰花稍加变软的宝宝时候加点食盐和耗油就可以出锅了，data-v-3d9236d1>

第一、爱吃 锅里放油，西兰 宝宝吃的宝宝东西一定要健康有营养且干净，西兰花掰开，爱吃用一点点生抽和耗油腌制一下，这样炒出来的西兰花味道鲜美且颜色漂亮，

第三、将虾肉剥出来，那么我们可以选择虾仁来搭配西兰花，虾仁变色之后将一点点胡萝卜丁放进去一起翻炒，再撒点淀粉抓匀，

第二、并且用小苏打浸泡十分钟然后清洗干净，把虾仁放进去炒，当然虾仁一定要用新鲜的大虾自己剥才可以哦。

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